Ejote Verduras usándolo siempre como hierba de

usándolo siempre como hierba de aroma y no como base principal

bien cerrado en su empaque o en recipiente hermético para conservar su aroma y picor

El champiñón se caracteriza por su sombrero redondeado de color blanco a crema y tallo corto

La guayaba fortalece el sistema inmune gracias a sus propiedades antioxidantes y su alto contenido en vitamina C

característico de las hierbas de hoja

Ejote Verduras usándolo siempre como hierba deEl ejote es la vaina inmadura de la planta del frijol. Es alargado, de color verde brillante, con textura firme y crujiente cuando est fresco. En su interior contiene pequeas semillas tiernas. Su sabor es suave, ligeramente dulce y vegetal, volvindose ms tierno al cocerse al vapor o saltearse. Peso aproximado por pieza: 46 g; Rendimiento aproximado: 1 taza de ejote troceado equivale a 100120 g. Es bajo en caloras y aporta fibra y agua. Contiene